Nous vous souhaitons de bonnes fêtes de fin d'année
Qui suis je ?
"Passionné par le bien-être, je vous transmets mes conseils et mon énergie pour vous aider à vivre une vie plus sereine et épanouissante."
Mon approche
"Offrez-vous un moment de détente avec nos séances dans un cadre apaisant et sécurisé. Retrouvez équilibre, sérénité et bien-être intérieur."
Sophrologie
"Offrez-vous un moment privilégié : en séance individuelle ou en groupe, la sophrologie s’adapte entièrement à vos besoins pour vous accompagner vers plus d’équilibre, de sérénité et de vitalité."
SophroYin
"Quel que soit le mouvement ou le silence, le SophroYin nous invite à nous recentrer… Le corps s’exprime, l’esprit s’apaise. Bienvenue dans cet univers."
Hypnose
« L’hypnose, un voyage intérieur pour libérer vos blocages, apaiser votre esprit et retrouver votre équilibre naturel. »
Obtenir de l'aide pour
Je vous accompagne vers un mieux-être global grâce à la sophrologie, au yoga, à l’hypnose et à la méditation, pour mieux gérer stress, émotions et sommeil. Je soutiens votre confiance et votre développement personnel, que ce soit pour examens, compétitions ou prises de parole. Je propose également un accompagnement bienveillant dans les moments difficiles et la prévention du burn-out.